《《一次就好》》这部纪录片将从内部探讨科学是如何影响我们的生活的世界上最为知名的科学家将会给您带来一些热点问题的真相在每集中一位著名科学家将向您快速阐释一个生活中常见的主题用六十分钟的时间让你从新手变为专家 第一部分是导演在北京对一些场景的捕捉有著名的天安门广场、长城、故宫、王府井有中国政府安排的参加小学可见课间活动、医院的针灸生产、工厂的工人家庭生活、生产合作社的状况等克里斯一直希望能够成为一名警察却在连连遭遇失败后来到了帝国装甲卡车公司成为了那里的保镖没过多久克里斯便发现公司内的安保布置看似无坚不摧实际上漏洞百出他将这个秘密告诉了好友艾迪谁知道自己的无心之谈竟然惹出了之后的一连串大麻烦克里斯决定和艾迪联手两人策划了一宗现金抢劫案打算在得手之后远走高飞谁知道这个看似一帆风顺的计划却因为精明的警探詹姆斯的介入而徒增了风险与此同时掌控该片区的黑帮老大亦对两人的计划产生了兴趣一位年轻的FBI特工强尼·犹他(卢克·布雷西 饰)潜伏到一队都是寻找刺激的精英运动员的队伍里——该队伍由富有个人魅力的鲍迪(埃德加·拉米雷兹 饰)领导这些运动员们被怀疑是在用极不寻常的方式进行着系列犯罪在与鲍迪这一伙人的交往中犹他发现自己无可自拔的与这伙人产生了伙伴情谊并在他们的生活方式和理念中找到了自我最终犹他陷入了职业伦理与追求真我之间的矛盾他放弃了自己的一切加入到了极限运动界的八项巅峰挑战中厄尔·尼诺是一个生活在直布罗陀岩山附近的拉利内亚德拉孔塞普西翁的年轻男孩以修理摩托艇为生他和朋友厄尔·康比在一次聚会上结识了穆斯林哈里尔哈里尔的叔叔哈西德是一个毒贩在康比的极力劝说下尼诺最终同意当一名毒骡利用摩托艇将毒品从非洲偷卖到西班牙另一边经验丰富的警察赫苏斯和他的搭档伊娃一直在找一个在直布罗陀岩山地区进行毒品交易的大毒枭厄尔·英格列斯刑事情报科跟踪队俗称警察“狗仔队”这批“狗仔队”的特点是样子平凡、绝不起眼但这正有利于跟踪和监视工作他们就好像“天上的眼睛”冷眼旁观地把搜集到的线索转变成破案关键“狗仔队”队长黄文展(任达华饰)带领着新人何家宝(徐子珊饰)和几名队员正跟踪一名珠宝劫案疑犯他们的跟踪对象陈重山(梁家辉饰)曾策划多次打劫行动对警察有强烈的警觉就如能感应到身旁任何警察的出现令他多次成功避过警方的追捕陈重山的警觉性成了黄文展等人的一大难题尽管天网恢恢“狗仔队”的监视网正一步一步向陈重山收紧但陈重山的行动却总是出乎他们的意料之外在繁忙的香港闹市中一场猫捉老鼠的游戏没完没了地进行着……一次意气争斗一场猝不及防的死亡逃亡路上是兄弟的临终嘱托和身份之谜神秘的鄂温克族一个低调沉默的男人扑朔迷离的身份一次现代与传统的艰难融合一段恩怨情仇纠缠的痛苦时光人性和情感的激烈对撞中善恶真假结局如何…...